ടാഗ് ആർക്കൈവ്സ്: ആരോഗ്യം

വീട്ടിൽ തന്നെ ഹാൻഡ് സാനിറ്റൈസർ ഉണ്ടാക്കാം - വേഗത്തിലുള്ളതും പരീക്ഷിച്ചതുമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

ഹാൻഡ് സാനിറ്റൈസർ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം, എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം |

ഹാൻഡ് സാനിറ്റൈസറിനെക്കുറിച്ചും വീട്ടിൽ ഹാൻഡ് സാനിറ്റൈസർ എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും? ഹാൻഡ് സാനിറ്റൈസർ (ഹാൻഡ് ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ഹാൻഡ് അണുനാശിനി, ഹാൻഡ് റബ്, അല്ലെങ്കിൽ ഹാൻഡ്‌റബ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) എന്നത് കൈകളിലെ നിരവധി വൈറസുകൾ/ബാക്ടീരിയകൾ/സൂക്ഷ്മാണുക്കളെ കൊല്ലാൻ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ദ്രാവകം, ജെൽ അല്ലെങ്കിൽ നുരയാണ്. മിക്ക സാഹചര്യങ്ങളിലും, സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കൈ കഴുകുന്നതാണ് പൊതുവെ അഭികാമ്യം. നോറോവൈറസ്, ക്ലോസ്ട്രിഡിയം ഡിഫിസൈൽ പോലുള്ള ചിലതരം അണുക്കളെ കൊല്ലുന്നതിൽ ഹാൻഡ് സാനിറ്റൈസർ ഫലപ്രദമല്ല, കൂടാതെ കൈ കഴുകുന്നതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഇതിന് […]

ഉത്കണ്ഠയുള്ള ആളുകൾക്കുള്ള സമ്മാനങ്ങൾ - അതുല്യമായ ആശയങ്ങൾ

ഉത്കണ്ഠയുള്ള ആളുകൾക്കുള്ള സമ്മാനങ്ങൾ

ഉത്കണ്ഠയും ഉത്കണ്ഠയും ഉള്ളവർക്കുള്ള സമ്മാനങ്ങളും ഉത്കണ്ഠ എന്നത് ആന്തരിക അസ്വസ്ഥതയുടെ അസുഖകരമായ അവസ്ഥയാൽ സ്വഭാവ സവിശേഷതകളുള്ള ഒരു വികാരമാണ്, പലപ്പോഴും മുന്നോട്ടും പിന്നോട്ടും നടക്കൽ, ശാരീരിക പരാതികൾ, ചിന്താഗതി എന്നിവ പോലുള്ള നാഡീ പെരുമാറ്റങ്ങൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന സംഭവങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയത്തിന്റെ ആത്മനിഷ്ഠമായി അസുഖകരമായ വികാരങ്ങൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഉത്കണ്ഠ എന്നത് അസ്വസ്ഥതയുടെയും ഉത്കണ്ഠയുടെയും ഒരു വികാരമാണ്, സാധാരണയായി വ്യക്തിനിഷ്ഠമായി മാത്രം കാണപ്പെടുന്ന ഒരു സാഹചര്യത്തോടുള്ള അമിത പ്രതികരണമായി സാമാന്യവൽക്കരിക്കപ്പെട്ടതും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാത്തതുമാണ് […]

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വേഗത്തിലും സ്വാഭാവികമായും എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാം

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാം, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാം, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി

രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെക്കുറിച്ചും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും? ഒരു ജീവിയെ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്ന ജൈവ പ്രക്രിയകളുടെ ഒരു ശൃംഖലയാണ് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം. വൈറസുകൾ മുതൽ പരാദ വിരകൾ വരെ, കാൻസർ കോശങ്ങളും മരക്കഷണങ്ങൾ പോലുള്ള വസ്തുക്കളും ഉൾപ്പെടെ വിവിധതരം രോഗകാരികളെ ഇത് കണ്ടെത്തി പ്രതികരിക്കുന്നു, അവയെ ജീവിയുടെ സ്വന്തം ആരോഗ്യകരമായ കലകളിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കുന്നു. പല ജീവിവർഗങ്ങൾക്കും രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ രണ്ട് പ്രധാന ഉപവ്യവസ്ഥകളുണ്ട്. സ്വതസിദ്ധമായ രോഗപ്രതിരോധം […]